★让你拥有说“不”的勇气,和说“好”的智慧 全面梳理缺乏边界的N种表现,解析设立边界的重要性。 ★明确设立边界的难,建立健康边界认知,手把手教你立界限 正确区分“缺乏界限”和“越界”,破除立界限的迷思,厘清可能遇到的难及场景,一步步建立健康边界。 ★全面剖析中国式关系,深分析原生家庭、婚恋关系、亲子关系、自我关系4大类关系
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